2026年3月25日
みなさん、こんにちは。
とある作業所の方を通じて匿名さんの手記を見せて頂きました。
今回ご本人の了承を得られたので皆さんにもお見せしようと思い、ブログに載せることにしました。
（たくさんの方に知ってほしい）
長いので2回に分けて掲載します。
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「うつ病から作業所まで」part 1 匿名さんより
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二十歳でうつ病になった。
でも奨学金という借金と自分の葬式代を払えないと死ねない。
でもバイトは病気が悪化して辞めてしまった。
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二十代の前半、無職で恥ずかしい。
でも働く自信は無い。自分は無能だ。
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二十代半ば、少しでも家計を助けられたらと思い、全力で家事をして、
特売にも自転車で通った。でもいくら頑張っても、家族からは、
「そんなことをするよりも早く働け」と言われ、私なりの努力は
一切報われることはなかった。
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昼も夜も、家事をしていない時は、ずっとゲームをしていた。
楽しくないわけじゃないけど、楽しむためにやっているわけではない。
ゲームの世界に没頭する間は、現実と向き合わずに済むからだ。
遊んでいたいわけじゃない。ただ、「死にたい」という気持ちを
頭から消したくて、自分自身が存在しないゲームの世界に逃げ込んでいた。
そうしないと、過去のつらい記憶が頭の中でリピートされて、
一番つらかった瞬間を一日中思い出してしまうからだ。
※
三十歳まで病気で無職だったら死のうと思っていた。
二十八歳、三十歳のタイムリミットが近づいて怖くなる。
ある時、七日連続で死ぬ夢を見た。
何かに追われてビルの階段を駆け上がり、逃げ場が無くなって
屋上から飛び降りる。中庭の中心でゾンビの満員電車に囲まれて、
今にも襲われそうな所から逃げられない。
死んだ、と思うと目が覚める。泣きたいような、絶望したような、
死にたくないけど死ぬしかない、と思うような、追い詰められて
死ぬ夢ばかり。七日目の夜、寝不足の中、寝てから二時間で自殺する夢で
ハッと目が覚めた。死ぬ夢しか見ないなら、もう眠りたくない、
と思ってしまった。
泣きながら朝を迎えて、もしかしたら眠れるかもしれないと、
すがるような思いでお酒を買いに行った。
※
家族からは「無職の人間が酒を飲むな」と、バイトを辞めた直後に
言われていたので、とても罪悪感があった。でもその夜、ジュ－スで薄めた
焼酎を飲んだら、ゆるやかに静かな眠りに落ちることができた。
夢を見ずに六時間熟睡。本当に久しぶりに眠れた日だった。
でもアルコール依存症には絶対になってはいけないと思ったので、
飲むときは三日以上間隔を空けて飲むようにと決めた。
悪夢で熟睡できない日でも、「あと何日で飲んで眠れる日だから
それまで頑張ろう」と思えば、少し気が楽になった。
でも、家族にはずっと言えなかった。
※
死ぬ決心がつかないまま二十九歳。
限界だと思いながら二か月、
行こうと思いながらも行けなかった回数は数知れず、
結局母に頼んで病院の予約をしたのは、
三十歳の誕生日の一か月前だった。
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今回の掲載は前半部分まで。
後半は来月掲載予定です。
「あなたは何を感じましたか？」
2026年3月2日
桃の節句。お雛祭りですね
一足先に 3月1日 亀田本町第四町会のひな祭り（茶話会）に出席してきました！
子どももおとなも さまざまな状況の方たち 大勢の参加がありました。
グル－プ対抗のゲームもあったりで大盛り上がりでしたよ～
みんなで食べた ちらし寿司も とっても美味しかったです
（町会の方たちの手作り・・スゴイ）
因みに・・よろこびの交流スぺ－スにも
お雛様を飾っていますので
みなさん 是非 見に来てくださいね～(#^^#)
2026年2月27日
最近、やっと暖かい日がちらほら
とはいえ、まだまだ北海道の冬は長い？
早く春になって 桜が咲けばいいな・・と思っている今日この頃
今回は「交流スぺ－スよろこび」の一角にある
「持ってきて～ 持ってって～」のコーナ－をご紹介します！！
不要になったものでも誰かが必要としているかも・・
欲しい人に届けましょう！リサイクルです。
結構、貰っていってくれる方、いらっしゃるんですよ～
何かのついでにでも・・是非ぜひ お立ち寄りください(≧▽≦)
（因みに・・今は女性ものしかありません(-_-;)男性ものは好評にて品切れです）
2026年2月3日
今日は節分ですね！そして立春(≧▽≦)
だんだん暖かくなるのかな・・
確かに日は長くなってきたことを実感している今日この頃。
節分といえば「豆まき」
昔、子供の頃に、おばあちゃん（お母さんだったかな・・(;^_^A）から聞いた
「うちの者（同居家族）が誰かひとりでもいない時には豆を撒いちゃダメだよ。
いない人が鬼になっちゃうからね」という言葉をいつも思い出してしまいます。
あなたはどんな節分を迎えましたか？
私は・・まあ・・家で豆を食べるくらいかな・・（笑）
※この写真は、今日、仕事で打合せをしている時に乱入してきた「赤鬼」さんです。
（結構 迫力ありました～＼(◎o◎)／！：交流スぺ－スにて）
2026年1月6日
よろこびだより39号を発行いたしました。
詳しくお知りになりたいことがございましたら、お気軽に当センターまでご連絡ください。
2025年12月23日
年末年始の「孤独・孤立相談ダイヤル#9999」の情報提供です。
2025年12月22日
12月20日 あいにくの雨模様でしたが たくさんの方にご参加いただきました(≧◇≦)
オープニングは 大学生監修による ゲーム大会
3人一組になってのグループ対抗戦です。
その場での即席グループだよ～
入賞者には景品も！！
ゲームのあとには・・おまたせしました！！ 恒例の「もちつき会」
こどももおとなも 日本人も外国人も 参加者みんなで ぺったん ぺったん
つきたてのおもち
自分で食べる分は自分でまるめて
今日のメニューは「お雑煮」「きなこ」「みたらし」だぁ!(^^)!
さあて・・食べようかな
みんなでワイワイガヤガヤ 美味しいね(≧◇≦)
多世代交流BASE ツナガルトコロ クリスマス＆もちつき
今年も無事に開催できました。
用意や後片付け等、参加者のみなさんも一緒に手伝ってくれました。
そして
嬉しかったことは 参加者同士が 顔見知りになっていたこと！
初年度は何となくぎこちなさもあったけど 今回は 本当に和気あいあいな感じが
あちこちで見られてました(*^^*)
多世代・異文化交流の場となっているクリスマス会
来年もまたお会いしましょう(^_-)-☆
（もちろん 初参加の方も 大歓迎ですよ）
2025年12月5日
多世代交流BASEツナガルトコロ では 来る12月20日（土）
多世代異文化交流会としてクリスマス会（もちつきあり～）を企画しました！！
開催時間内、いつでも出入り自由！誰でも参加OK！！
皆さん、ふるってご参加くださ～い(≧▽≦)
